Ajurvédský posilující nápoj recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 1 l voda 2 lžičky zázvor 60 ml citronová šťáva 150 ml pomerančová šťáva 4 tobolky kardamom 0.5 lžičky mletý černý pepř 4 lžíce třtinový cukr
Postup Ajurvédský posilující nápoj recept
Postup přípravy receptu
-
Kardamon s černým pepřem roztlučeme na jemný prášek, zázvor oloupeme a nastrouháme. Z pomeranče a citronu vymačkáme šťávu, šťáva by měla mít pokojovou teplotu.
Koření, šťávy, cukr a vodu dobře promícháme.
Ajurvédský posilující nápoj ihned podáváme. Dodá energii.