Květáková omáčka pro děti recept

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

1 stroužek česnek
1 lžíce olej
1/2 ks cibule
1/2 ks květák
oregano
3/4 kelímku zakysaná smetana

Postup přípravy receptu

  1. Květák rozebereme na růžičky a dobře omyjeme. Ve vroucí vodě jej povaříme do změknutí

  2. Poté květák vybereme a rozmixujeme s trochou vody, ve které jsme jej uvařili. Přidáme zakysanou smetanu a podle chuti oregano, případně dochutíme i prolisovaným česnekem. Starším dětem můžeme omáčku i trochu osolit a opepřit

  3. Květákovou omáčku pro děti podáváme s bezvaječnými těstovinami. Pokud je dítě starší 1 roku, mohou být těstoviny vaječné.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!