Smoothie z matcha čaje recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 0.5 ks avokádo 1 ks banán 2 hrnky kokosové mléko 1 hrst čerstvý baby špenát 1 lžička agávový sirup 2 g matcha čaj
Postup Smoothie z matcha čaje recept
Postup přípravy receptu
-
Banán oloupeme. Avokádo rozkrojíme a část bez pecky vydlabeme. Špenát propláchneme a necháme okapat.
Do mixéru nalijeme kokosové mléko (lze nahradit mandlovým či sojovým), přidáme banán, avokádo, agávový sirup, porci matcha čaje a hrst špenátových lístků. Ingredience na smoothie z matcha čaje důkladně rozmixujeme.
Smoothie z matcha čaje ihned nalijeme do sklenice a podáváme. Tento nápoj výborně zasytí a dodá spoustu výživných látek. Podáváme jako snídani či vydatnou svačinu.