Dýňové smoothie recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

1 ks pomeranč
2 ks banán
1 špetka mletá skořice
1 špetka mletý zázvor
100 g dýně hokkaido

Postup přípravy receptu

  1. Dýni oloupeme a zbavíme semínek, budeme potřebovat 100 g čisté dužiny. Banány oloupeme, stejně tak pomeranč.

  2. Dýňovou dužinu nakrájíme na menší kostky a vložíme do mixéru. Přidáme banány pro sladkou chuť a pomeranč, aby smoothie získalo na svěžesti. Vodu nepřidáváme. Nakonec dýňové smoothie dochutíme špetkou zázvoru a mleté skořice.

  3. Dýňové smoothie ihned podáváme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!