Fitness salát s kuskusem recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 4 ks ředkvičky 200 g kuskus 1-2 lžíce panenský olivový olej 0.5 hrstě loupané mandle 5 lžic pomerančová šťáva 3 hrstě špenátové listy 0.5 ks granátové jablko podle chuti sůl mletý barevný pepř
Postup Fitness salát s kuskusem recept
Postup přípravy receptu
-
Kuskus připravíme podle návodu. Čerstvý špenát propláchneme a necháme okapat. Z granátového jablka vyloupeme zrnka. Ředkvičky očistíme a nakrájíme na tenká kolečka. Loupané mandle nahrubo nasekáme.
V míse promícháme spařený kuskus, čerstvý špenát, zrnka granátového jablka, ředkvičky a mandle. Vše mírně osolíme, opepříme barevným pepřem, zakápneme panenským olivovým olejem a čerstvou pomerančovou šťávou. Opět lehce promícháme a můžeme servírovat.
Fitness salát s kuskusem je výborným a zdravým hlavním chodem.