Meruňkové smoothie s pohankou recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 3-4 ks meruňky 1 hrnek pohanka 200 ml rýžové mléko 1 lžíce agáve sirup
Postup Meruňkové smoothie s pohankou recept
Postup přípravy receptu
-
Pohanku si den předem namočíme a necháme stát ve vodě přes noc.
Do mixéru vsypeme namočenou pohanku, omyté vypeckované meruňky, rýžové mléko a vše dobře promixujeme. Podle chuti dosladíme agávovým sirupem.
Takto připravené meruňkové smoothie s pohankou rozlijeme do sklenic, dozdobíme lístkem máty či meduňky a podáváme.