Ryba panda banda recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 1 lžíce cukr 3 stroužky česnek - - sůl - - máslo 6 ks chilli papričky - - šťáva citronová 150 ml omáčka sójová 800 g filé rybí
Postup Ryba panda banda recept
Postup přípravy receptu
-
Omyjeme papričky, zbavíme je semen a nadrobno nasekáme. 4esnek rozetřeme se solí. Přidáme sojovou omáčku, cukr, citronovou šťávu a vidličkou rozšleháme. Očištěné filety vydatně pomažeme připravenou marinádou a necháme odležet. Kus alobalu nebo papíru potřeme máslem. Rybu vyndáme z marinády a položíme ji na to. Dobře uzavřeme, aby nevytékala šťáva, dáme rybu na gril nebo do trouby na 200 st. A pečeme asi 20 minut. Během pečení obracíme. Potom rybu rozbalíme a podáváme s bramborami a kolečkem citronu.