Salát z polníčku s vejcem a parmazánem recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

30-50 g parmazán
2-3 lžíce ocet balsamico
2 hrstě hlávkový salát
2 ks vejce natvrdo
2 hrstě salát polníček
2 špetky mletý barevný pepř
6 ks cherry rajčata
2 špetky mořská sůl
3-4 lžíce slunečnicová semínka

Postup přípravy receptu

  1. Zeleninu omyjeme. Vejce uvaříme natvrdo a oloupeme. Slunečnicová semínka vsypeme na pánev a na sucho opražíme.

  2. Polníček propláchneme, necháme okapat a uložíme na velkou mísu společně s očištěným a na kousky natrhaným salátem. Pokapeme octem.

  3. Vejce uvařená natvrdo nakrájíme na čtvrtky, uložíme na saláty a poklademe překrájenými cherry rajčátky. Posypeme nahrubo mletou solí a pepřem, přidáme proužky parmazánu, posypeme nasucho opraženými semínky a máme hotovo.

  4. Salát z polníčku s vejcem a parmazánem ihned podáváme jako lehký hlavní chod.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Salát z polníčku s vejcem a parmazánem recept , jednoduchý recept Salát z polníčku s vejcem a parmazánem recept , recept Salát z polníčku s vejcem a parmazánem recept , recept Salát z polníčku s vejcem a parmazánem recept , Salát z polníčku s vejcem a parmazánem recept recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept salát, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty