Smoothie na podporu krve recept
Apetit ReceptyPostup Smoothie na podporu krve recept
Postup přípravy receptu
-
Jablko oloupeme a odstraníme jádřinec. Červenou řepu oloupeme. Mrkev oškrábeme a špenát opláchneme.
Vše hodíme do mixéru a rozmixujeme na jemno. Podle potřeby rozředíme vodou.
Smoothie na podporu krve ihned po přípravě podáváme.