Smoothie na podporu krve recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 ks jablko
2 ks karotka
1 hrst špenát
1 ks červená řepa

Postup přípravy receptu

  1. Jablko oloupeme a odstraníme jádřinec. Červenou řepu oloupeme. Mrkev oškrábeme a špenát opláchneme.

  2. Vše hodíme do mixéru a rozmixujeme na jemno. Podle potřeby rozředíme vodou.

  3. Smoothie na podporu krve ihned po přípravě podáváme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!