Name: Tortilla se špenátem a kuřecím masem recept
Ingredients: 3 stroužky česnek; olej; sůl; 30 g máslo; 4 ks tortilla; grilovací koření; 1 kelímek zakysaná smetana; sójová omáčka; 150 g kuřecí maso; 180 g tvrdý sýr; 250 g listový špenát; mletý černý pepř

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

3 stroužky česnek olej sůl 30 g máslo 4 ks tortilla grilovací koření 1 kelímek zakysaná smetana sójová omáčka 150 g kuřecí maso 180 g tvrdý sýr 250 g listový špenát mletý černý pepř

Postup přípravy receptu

Maso nakrájíme na nudličky a naložíme v soli, grilovacím koření, sójové omáčce. Opečeme na oleji
Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme špenát a prolisovaný česnek. Dusíme asi 10 minut na středním ohni. Ke špenátu přidáme kuřecí maso, které jsme opekli na oleji. Vše zamícháme a nakonec za stálého míchání přidáme nastrouhaný sýr a necháme spojit
Vzniklou směs zabalíme do tortilly
Tortillu se špenátem a kuřecím masem podáváme se zakysanou smetanou jako hlavní chod - na oběd či večeři.