Banánové smoothie s goji recept
Apetit Recepty nápoje
Suroviny na recept
- voda 2 - 3 ks banán 5 - 6 ks sušené datle 1,5 lžíce goji
Postup Banánové smoothie s goji
Postup přípravy receptu
-
Vychlazené zralé banány (2 - 3 podle velikosti) oloupeme a rozkrájíme. Datle spaříme horkou vodou, případně použijeme nesířené
Do mixéru vhodíme banány, goji, datle a rozmixujeme. Podle potřeby zředíme trochou vody
Banánové smoothie nalijeme do vysoké sklenice a ihned podáváme. Tento nápoj nám dodá spoustu živin a skvěle zasytí.