Jarní nápoj pro očistu krve recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

2 dl voda
1 ks citron
1 lžíce med
1 hrst kopřivy
kvalitní olej

Postup přípravy receptu

  1. Do mixéru nalijeme vodu, přidáme kopřivy a důkladně rozmixujeme. Přecedíme přes síto nebo gázu.

  2. Z celého citronu si vymačkáme šťávu.

  3. Vzniklou tekutinu z kopřiv dochutíme rozpuštěným medem, šťávou z citronu a několika kapičkami kvalitního oleje, který je důležitý pro uvolnění některých vitamínů.

  4. Jarní nápoj pro očistu krve pijeme vychlazený, nejlépe hned čerstvý. Lze dochutit i malinovou nebo ananasovou šťávou.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!