Pepřová kuřecí prsa v páře recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 150 g brokolice 150 g kuřecí prsa 100 g červená paprika podle chuti sůl celý černý pepř celý bílý pepř celý růžový pepř
Postup Pepřová kuřecí prsa v páře recept
Postup přípravy receptu
-
Brokolici omyjeme a rozdělíme na stejně velké růžičky. Papriku očistíme, opláchneme a dužinu nakrájíme na kostičky. Kuřecí maso omyjeme a osušíme, poté plátky rozkrojíme napříč. V hmoždíři rozdrtíme kuličky pepře.
Kuřecí prsa osolíme, vydatně opepříme a vložíme společně se zeleninou do parního hrnce a vaříme zhruba 15 - 20 minut doměkka.
Pepřová kuřecí prsa v páře naservírujeme na talíře a podáváme jako velmi zdravý a dietní hlavní chod.