Proteinové cukroví recept

Apetit Recepty cukroví

Suroviny na recept

30 ml mléko
50 g brusinky
50 g strouhaný kokos
40 g ovesné vločky
150 g whey protein 85%

Postup přípravy receptu

  1. Všechny sypké suroviny - protein, brusinky a ovesné vločky smícháme dohromady a následně přidáváme mléko tak, aby se vše dobře spojilo a příliš nezřídlo

  2. Směs dělíme na kuličky o objemu palce a obalujeme ve strouhaném kokosu. Cukroví necháme ztuhnout v lednici

  3. Proteinové cukroví podáváme jako jemné fitness cukroví.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!