Rychlý tofuburger recept

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

0,5 ks paprika
0,5 ks cibule
1 - 2 lžíce hořčice
0,5 ks rajče
1 - 2 ks tofu
2 listy ledový salát
1 - 2 ks sterilovaná okurka
1 - 3 lžíce pikantní kečup
2 plátky plátkový sýr
2 ks hamburgerová houska

Postup přípravy receptu

  1. Bulky rozpůlíme. Plátky tofu také rozřízneme napůl a ohřejme v mikrovlnné troubě po dobu 30 - 45 sekund. Zeleninu nakrájíme na tenké plátky a salát rozdělíme na listy, které popřípadě ještě natrháme

  2. Jednu půlku bulky potřeme hořčicí, druhou kečupem. Na tu spodní navrstvíme zeleninu, plátek sýra a tofu. Přiklopíme druhou půlkou bulky. Rychlý tofuburger dáme ohřát ještě na 30 vteřin do mikrovlnky. Pro vylepšení můžeme bulky opéct na pánvi nebo na grilu

  3. Rychlý tofuburger ihned podáváme.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!