Smoothie s čerstvým špenátem recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 0 ks citron 2 ks okurka 4 řapíky řapíkatý celer 1 ks zelené jablko 200 g čerstvý baby špenát
Postup Smoothie s čerstvým špenátem recept
Postup přípravy receptu
-
Dobře propláchnutý a nasekaný špenát, menší okurky, řapíkový celer a zelené jablko rozmixujeme na hladkou směs alespoň na dvakrát. Přidáme citronovou šťávu z čerstvého citronu a ještě jednou rozmixujeme.
Smoothie rozdělíme do 4 pohárů a uložíme do lednice.
Smoothie s čerstvým špenátem podáváme vychlazené.