Dietní milánské rizoto s kuřecím recept

Apetit Recepty

Suroviny na recept

30 g hrášek
sůl
20 g máslo
40 g mrkev
200 g rýže
200 g kuřecí prsa
20 g rajský protlak
na ozdobu
pažitka
sýr strouhaný

Postup přípravy receptu

  1. Omyté maso nakrájíme na kostičky, opečeme nasucho, přidáme rajčatový protlak, osolíme, podlijeme vodou a dusíme do poloměkka. Přidáme na kostičky nakrájenou mrkev, propláchnutou rýži, hrášek, máslo, zalijeme vodou, zamícháme a dusíme. Před podáváním posypeme sekanou pažitkou a nastrouhaným nízkotučným sýrem.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!