Pikantní mungo fazole recept
Apetit Recepty hlavní chodySuroviny na recept
- 3 stroužky česnek 1 dl olej 1 špetka sůl 3 lžíce jogurt 2 dl voda 1 špetka mletý pepř 4 lžičky chilli omáčka 0,5 kg mungo fazole 10 dkg italská slanina 1 plechovka rajčata z plechovky 4 špetky pikantní kari
Postup Pikantní mungo fazole
Postup přípravy receptu
-
Mungo fazole necháme přes noc namočit. Poté ji uvaříme, doba varu do 15 minut
Na rozpáleném oleji si osmahneme slaninu nakrájenou najemno, po chvíli přidáme česnek a osmahneme. Přidáme rajčata z plechovky, osolíme, opepříme. Promícháme a zmírníme var
Do základu přisypeme uvařené fazole. Přidáme kari, chilli, chvíli povaříme a podlijeme asi 2 dl vody. Zjemníme jogurtem, zamícháme a pár minut opět povaříme
Pikantní mungo fazole podáváme jako hlavní chod nebo jimi plníme tortilly.