Rybí filety se sardelovým přelivem recept

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

5 stroužků česnek
sůl
2 lžíce máslo
citron
1 ks velká cibule
2 lžičky strouhaná citronová kůra
500 ml zeleninový vývar
2 lžíce sardelová pasta
mletý černý pepř
500 g rybí filety pangas
2 hrstě usekaná petrželová nať

Postup přípravy receptu

  1. Cibuli oloupeme, nakrájíme na jemné kostičky. Česnek sloupneme a prolisujeme. Petrželovou nať jemně usekáme. Z omytého citronu nastrouháme kůru

  2. Z kostky připravíme zeleninový vývar, do kterého přidáme cibulku, česnek, citronovou kůru, petrželku a sardelovou pastu. Vše rozmícháme a zvolna vaříme bez poklice, asi 20 minut, dokud nevznikne hustá šťáva

  3. Rybí filety omyjeme, osolíme a zakapeme citronovou šťávou. Potom je osušíme, opečeme z obou stran na másle

  4. Rybu rozdělíme na porce, přelijeme sardelovou omáčkou a podáváme s vařeným nebo opékaným bramborem a čerstvou zeleninou.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Rybí filety se sardelovým přelivem recept, jednoduchý recept Rybí filety se sardelovým přelivem, recept Rybí filety se sardelovým přelivem, recept Rybí filety se sardelovým přelivem, Rybí filety se sardelovým přelivem recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept rybí, , prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty