Salát z kysaného zelí pro diabetiky recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 1 špetka sůl 1 ks cibule 0.5 ks jablko 2 lžíce voda 1 lžíce slunečnicový olej 1 lžička citronová šťáva 200 g kysané zelí 1 lžička čerstvý křen podle chuti umělé sladidlo
Postup Salát z kysaného zelí pro diabetiky recept
Postup přípravy receptu
-
Kysané zelí necháme odkapat a nakrájíme. Přidáme k němu najemno nakrájenou cibuli, nastrouhaný křen a nastrouhané oloupané jablko.
Z trošky vody, citronové šťávy a oleje připravíme zálivku, kterou salát zalijeme. Mírně osolíme. Osladíme podle chuti umělým sladidlem, nejlépe tekutým.
Salát z kysaného zelí podle tohoto receptu je vhodný pro diabetiky.