Sójové nudličky se zeleninou a tuňákem recept
Apetit Recepty hlavní chody
Suroviny na recept
- 2 ks paprika 4 ks mrkev 1 hrst olivy 2 konzervy tuňák v oleji 1 ks menší cibule sójová omáčka bylinková sůl 200 g sójové nudličky
Postup Sójové nudličky se zeleninou a tuňákem
Postup přípravy receptu
-
Sójové nudličky uvaříme podle návodu na obalu a nakrájíme na menší kousky. Mrkev oškrábeme, uvaříme doměkka a nakrájíme na menší kousky
Na pánvi rozehřejeme olej z jedné konzervy tuňáka a na něm osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku dozlatova. Přidáme sójové nudličky, přecezeného tuňáka z obou konzerv, mrkev a nadrobno nakrájenou papriku, takto za stálého míchání smažíme, dokud paprika nezměkne. Dochutíme libovolným kořením a osolíme podle chuti. Na závěr přidáme olivy a polosladkou sojovou omáčku, cca 5 minut vše za stálého míchání prohříváme
Sójové nudličky se zeleninou a tuňákem podáváme s přílohou podle vlastního výběru, vhodný je chléb, rýže, ale klidně i brambory.