Kuřecí plátek s grepovou šťávou recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 2 plátky kuřecí prsa 1 lžíce panenský olivový olej 1 ks červený grep podle chuti mletý černý pepř
Postup Kuřecí plátek s grepovou šťávou recept
Postup přípravy receptu
-
Grep vymačkáme. Nemusíme filtrovat, jen ze šťávy odebereme pecky. Čisté kuřecí plátky rukou naklepeme a opepříme.
Maso se lžíci olivového oleje osmahneme z obou stran. Zalijeme grepovou šťávou a pomalu provaříme. Šťávu necháme vyprchat všechnu.
Kuřecí plátek s grepovou šťávou podáváme jako dietní chod se salátem.