Jogurtová mňamka recept
Apetit Recepty chuťovky
Suroviny na recept
- med 5 ks para ořechy 5 lžiček zakysaná smetana 1 kelímek bílý jogurt slunečnicové semínko 25 g sušené švestky bez pecek
Postup Jogurtová mňamka
Postup přípravy receptu
-
Jogurt si dáme do větší misky, přidáme smetanu a rozmícháme. Přidáme podle chuti med
Švestky si nakrájíme asi na čtvrtky, para ořechy na větší kousky. Přidáme k jogurtu se smetanou a dobře promícháme, aby byly všechny švestky i ořechy obalené
Jogurtovou mňamku necháme v lednici chvíli vychladit a podáváme. Na ozdobu a a pro ještě více zdraví prospěšných látek můžeme posypat slunečnicovými semínky.