Makové mléko recept
Apetit ReceptyPostup Makové mléko recept
Postup přípravy receptu
-
Nemletý mák zalijeme čistou vodou a necháme při pokojové teplotě stát alespoň 3 hodiny, lépe pak přes noc. Poté směs rozmixujeme najemno a přefiltrujeme přes sítko, pro ještě jemnější výsledek použijeme plátýnko.
Hotové makové mléko osladíme medem a podáváme stejně jako mléko kravské. Jen s tím rozdílem, že tohle má až 12x více vápníku a dalších významných látek pro tělo.