Rychlý zapečený květák s nivou recept

Apetit Recepty hlavní chody

Suroviny na recept

sůl
2 ks vejce
250 ml mléko
1 ks květák
150 g niva
4 snítky saturejka
mletý pepř
muškátový oříšek

Postup přípravy receptu

  1. Květák omyjeme, rozebereme na menší růžičky a povaříme 10 minut v osolené vodě. Uvařený květák scedíme a přendáme do zapékací mísy

  2. Nivu nastrouháme a rozšleháme s vejci a mlékem. Ze saturejky obereme lístečky a přidáme do rozmíchané nivy s vejci. Směs osolíme, opepříme, přidáme mletý muškátový oříšek a rovnoměrně přelijeme květák v zapékací míse

  3. Pekáč s květákem vložíme do předehřáté trouby na 170 °C a zapékáme zhruba 35 minut

  4. Rychlý zapečený květák s nivou podáváme s brambory jako hlavní chod.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!