Zdravá ovesná snídaně recept
Apetit ReceptySuroviny na recept
- 1 ks jablko 1 kelímek bílý jogurt 0 hrnků ovesné vločky na ozdobu rozinky ořechy podle chuti med
Postup Zdravá ovesná snídaně recept
Postup přípravy receptu
-
Vločky zalijeme v hrnku horkou vodou a necháme chvíli nabobtnat. Mezitím nastrouháme jablko na jemno.
Vločky scedíme a dáme je do hlubokého talíře. Na vločky nasypeme nastrouhané jablko, doprostřed dáme jogurt, přidáme lžičku medu a ozdobíme rozinkami, ořechy apod.
Zdravou ovesnou snídani podáváme jako chutnou snídaní nebo svačinu.