Kuřecí kousky ve vločkovém kabátku recept
Apetit Recepty
Suroviny na recept
- 250 g kuřecí prsa podle chuti sůl mletý pepř mletá sladká paprika na obalení mléko jemné ovesné vločky podle potřeby olej na smažení
Postup Kuřecí kousky ve vločkovém kabátku recept
Postup přípravy receptu
-
Kuřecí prsa nakrájíme na kousky. Maso osolíme, opepříme a okořeníme mletou paprikou. Do jedné misky si nalijeme trochu mléka a do druhé mleté ovesné vločky. Kousky masa namáčíme nejdříve v mléce a poté obalíme v ovesných vločkách.
Na pánev nalijeme 1 lžíci oleje. Když je olej rozpálený, vložíme kuřecí kousky a smažíme, dokud vločky nezezlátnou. Takže asi 7 minut.
Kuřecí kousky ve vločkovém kabátku podáváme s plátky brambor pečenými v troubě s plátky česneku a solí. Doba pečení je asi 50 minut. Toto je varianta oběda pro ty, kteří vyznávají zdravější styl života.